在当下的社会，很多人在惶恐怕患上白癜风，对白癜风其实可以通过预防来降低白癜风的发病率，普及预防知识做到有病早治，未病先防，对降低发病率非常重要。那么，究竟怎样的治疗调理方式才是真正科学有效的呢?今天我们听听广州新世纪白癜风防治研究院的权威专家给我们大家讲讲白癜风日常预防的四大措施。

　　一、避免工农业污染。社会的发展是要付出代价的，如今我们的环境正在不断的恶化，环境的恶化正在潜移默化的改变着人们，越来越多的人因为污染而致使白癜风的高病发率，治理好环境需社会多方面的努力和配合，它是一项长期的工程。对于每个人，特别是白癜风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤，所以我们也呼吁在发展的同时也要兼顾可持续发展的战略，对于未来我们相信因为我们的改变，导致生活的不断变好环境不断变好，也使我们自己活得也更健康。推荐阅读：不及时治疗白癜风会有哪些后果?

　　二、纠正偏食，养成良好的饮食习惯，合理规划自己的作息，合理规划自己的膳食，合理规划自己饮食方式，做到合理膳食与营养平衡注重饮食营养，养成良好的习惯，其实对于白癜风患者维生素C是不利于疾病的治疗的，在这也要提这个醒要注意少吃含有维生素C的食物。据临床观察，有两种患儿较难治愈：一是偏食造成机体营养不良的弱瘦儿;二是过量摄食鱼、肉、蛋和甜食而不吃蔬菜的肥胖儿。

　　三、做好免疫功能的调理。一个健康的身体不但能够有效抵御病症的发生，而且还能够对一些不利的病变反应做到自主调节，这对于病症的治疗有着很大的帮助。然而，在进行白癜风的治疗时，在免疫功能得到有效保障的情况下，白斑也不会特别容易扩散蔓延，病症的疗效也能够更加的明显。对此，在生活中，患者朋友可以通过一些适宜的体育锻炼来增强自身的免疫力，从而更好的抵御疾病的发生，做到白癜风病症合理有效的预防。

　　四、做好自身情绪的护理。当患者朋友自身情绪出现波动时，由于身体内部的一些内分泌等功能调理也会很容易出现紊乱，所以患者自身生理机能也很难保障稳定。

　　最后我们衷心的祝愿我们广大的患者朋友们都能早日的恢复健康，对白癜风要早发现早重视早治疗，也相信因为大家的关注大家积极的预防，我们白癜风的病发率会逐年呈现一个下降的趋势。