对白癜风恢复有帮助的水果?白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，它受到很多因素的影响，都会出现较大的波动。在找到适合自己的方法的同时，大家最好配合科学的食疗护理，可以辅助疾病的恢复，并且对于患者的身体健康也大有裨益。你知道白癜风患者适合吃哪些水果吗?广州新世纪白癜风医院的专家为我们作出了专业介绍。

　　对白癜风恢复有帮助的水果

　　专家告诉我们，为了保证营养均衡，白癜风患者要适量吃一些水果，但是要避免维生素C含量过高的水果。摄入过量维生素C可阻碍铜、锌离子的吸收，影响黑色素的正常生成。大家可以适当进食一些富含酪氨酸和富含微量元素的水果，尤其是铜、铁、锌。

　　黑葡萄的保健功效更好。它含有丰富的矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6、C等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值，尤其是对于白癜风患者有很大的好处。

　　桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性来例假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。

　　乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。可以很好的起到抗衰老的妙用。

　　以上就是专家对于白癜风患者可以食用哪些水果的问题作出的专业介绍，希望对您有所帮助，还有疑问可以与我们在线交流，祝您健康。