白癜风患者能多吃黑豆吗?白癜风是一种常见的皮肤疾病，它给患者的身心健康带来了巨大的干扰。很多时候疾病的治疗都离不开护理，而食疗是一种最为绿色安全的方法。患者朋友们可以选择一些有利于黑色素合成的食物来食用。更好的促进疾病的恢复。我们来看看广州新世纪白癜风医院的专家怎样介绍的吧。

　　白癜风患者能多吃黑豆吗

　　专家告诉我们，白癜风患者平时多食用一些黑色食物是可以促进疾病的恢复的，因为俗话说吃什么补什么，不是无稽之谈。黑豆中蛋白质的含量是牛肉、鸡肉、猪肉的两倍多，牛奶的12倍，不仅蛋白质含量高，而且质量好。黑豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白相似，接近人体需要的比例，因此容易消化吸收。黑豆脂肪含有较多的不饱和脂肪酸，熔点低，易于消化吸收，不会沉积在血管壁上。其最大特点是含有植物固醇，植物固醇不但容易被人体吸收，而且能抑制胆固醇的吸收。

　　黑豆中富含的钙是人体补钙的极好来源。钾在人体内起着维持细胞内外渗透压和酸碱平衡的作用，可以排除人体多余的钠，从而有效预防和降低高血压。黑豆中的铁可预防人体缺铁性贫血，碘可预防甲状腺肿大。钼可抑制强致癌物亚硝胺在人体内合成。研究表明，黑豆中的异黄酮是一种植物性雌激素，能有效抑制乳腺癌、前列腺癌和结肠癌，对防治中老年骨质疏松也很有帮助。

　　黑芝麻、黑豆这样的富含黑色素的食物，往往是非常有利于白癜风的治疗的，因为他们可以有利于合成黑色素酶的合成，还可以对白癜风患者的身体起到保健作用，是一种比较良好的滋补佳品。

　　以上就是专家对于白癜风患者是否可以多吃黑豆的问题作出的专业介绍，希望对您有所帮助，还有疑问可以与我们在线交流，祝您健康。