怎样避免腿部白癜风危害?白癜风是一种比较常见的皮肤疾病，它可以出现在身体的各个部位，腿部也是一个高发区域。有很多的患者认为穿一条长裤就可以将皮损处掩盖，无需多作注意。每位患者的个人习惯因人而异，如果不好好护理的话，疾病可能会出现加重的情况。为了让患者更好的配合治疗白癜风，广州新世纪白癜风医院的专家为我们介绍了一些注意事项。

　　怎样避免腿部白癜风危害

　　1.减少或避免接触橡胶手套

　　因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。所以要减少或避免接触橡皮手套。

　　2.合理饮食，劳逸结合

　　白癜风患者要养成科学的饮食习惯，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足，进行一些适当的有氧运动，但时间不宜过长，运动量不宜过大。在增强免疫力的同时，陶冶身心。

　　3.自我调节，乐观应对

　　精神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　4.进行期白癜风要减少外界刺激

　　外界机械性的刺激，如对皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。如果机体处于应激状态，黑色素的生成将大打折扣。

　　以上就是专家对于腿部白癜风患者要注意哪些问题作出的专业介绍，希望对您有所帮助，还有疑问可以与我们的专家在线交流，祝您健康。